CHÁ QUE AQUECE O CORPO

É excelente para os dia frios, contra gripes e resfriados, pois proporciona bem-estar imediato ao aquecer o corpo.  O corpo aquecido, também ajuda a minimizar a inflamação de garganta, fazendo o corpo reagir. INGREDIENTES 4 fatias de gengibre 1 colher (sobremesa) de folhas secas de Capim Limão 1 colher (sopa) de dolhas frescas de Tomilho 1 colher […]

Suco Lemoncard (limão e cardamomo)

Ingredientes: 1 bago de cardamomo (usar só as sementes); ½ litro de água; suco de 1 limão Taiti grande; 12 folhinhas de hortelã; gelo a gosto Bata todos os ingredientes no liquidificador e adoce como preferir. O cardamomo. ajuda na produção de bile, substância que colabora para a digestão das gorduras, enquanto o limão que […]

Sopa Detox – Chaver Ceabó (Chá verde, cebolinha e abóbora)

Ingredientes: ½ abóbora japonesa com casca; ½ maço de cebolinha; 2 tomates sem pele; 3 folhas de couve; 1 cebola pequena; 2 cenouras sem casca em cubos; 1 xícara (chá) de ervilha fresca; chá verde. Preparo: Coloque todos os ingredientes numa panela, cubra generosamente com o chá verde e cozinhe até a cenoura amolecer. Espere […]