Grãos Integrais e o Quarteto Fantástico

Já ouviu falar dos Grãos Integrais em nossa alimentação? E dos benefícios do Quarteto Fantástico para nossa saúde? Esses quatros grãos, são: o Arroz e o Trigo Integral, a Cevadinha e a Quinoa. Eles reduzem a gordura abdominal e blindam o corpo contra doenças cardíacas, diabetes e câncer. Os grãos integrais, há tempos são estudados […]

Sugar Blues – O Gosto Amargo do Açúcar

Anos atrás, quando eu era completamente ignorante acerca da sacarose, presenciei um inesquecível encontro entre a atriz Gloria Swanson e um punhado de açúcar. Eu era um dos convidados para um coquetel oferecido a imprensa no escritório de um  advogado, na Quinta Avenida, em Nova York. A reunião estava bem animada quando cheguei. A Srta. […]