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business man holds fingers at temples

Aumente o seu poder de focalização.

Especialistas dizem que esse truque mental pode melhorar seu poder de focalização. Nesse mundo louco, agitado e rápido, onde somos obrigados a ficar processando as últimas notícias e informações a todo o momento, sem uma pausa se quer, não é de admirar que encontremos cada vez mais pessoas se queixando de se desconcentrarem com muita […]

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Dormir em 1 Minuto – Técnica “4-7-8”

A Incrível Técnica “4-7-8” Dormir em 1 Minuto que o faz Dormir em 1 Minuto. Funciona Mesmo! Já lhe aconteceu alguma vez deitar-se na cama para dormir e não conseguir adormecer? É horrível, certo? Isso já me aconteceu muitas vezes sabendo que no dia seguinte teria que despertar muito cedo para ir trabalhar. A pessoa […]

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A INTELIGÊNCIA DO NOSSO CORPO

A sabedoria do corpo é um bom ponto de acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os pesquisadores médicos começaram a aceitar este fato em meados dos anos oitenta. Anteriormente se considerava que a capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro. Então, foram descobertos indícios de inteligência no sistema imune e, […]