Se você for um desses casos, por sinal muito delicados, cuja auto-estima escorregou tanto que foi parar lá embaixo, aí vai uma recomendação especial: trate-se com a dedicação e o cuidado que você trataria uma pessoa querida seriamente doente, que se sente frágil e carente.
É assim que está sua autoestima, precisando de curativos e cuidados extras.
Algumas pessoas se deixam descer tão fundo que desanimam só de pensar em subir.
Se for o seu caso, lembre-se de que só você pode se salvar de ficar neste buraco para o resto da vida.
Esta libertação só depende de decisão e determinação.
Este é um caminho gratificante, em que você mesmo resolve parar de se empurrar para baixo.
Dê uma de super-herói!
De repente, tire a corda do bolso e comece a se elevar, sem esperar que alguém lhe ofereça a mão.
Acredite, você é forte!
Faça com você mesmo o que faz quando está disposto a conquistar alguém: elogie, presenteie, agrade, reforce seus lados positivos, seja seu fã número 1, seja meigo, não seja hipercrítico, escreva um bilhetinho amoroso, não focalize sua atenção demais nas falhas, mande flores, um cartão sem dia especial, dê atenção, se dedique, admire, admire, admire…
Elizabeth Zamerul Ally
Juntos, porém livres
Ed. Rocco
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