Fumar danifica o cérebro e a memória

smokingFumar «apodrece» o cérebro ao danificar a memória, a capacidade de aprendizagem e as capacidades cognitivas, segundo investigadores do King´s College London.

O estudo foi publicado no jornal Age and Ageing.

Os cientistas estavam investigando vínculos entre o estilo de vida, ataques cardíacos e as consequências nas capacidades cognitivas.

Dados sobre a saúde e o estilo de vida do grupo de voluntários com mais de 50 anos foram recolhidos e os seus cérebros examinados através de testes que implicaram a memorização de palavras e o reconhecimento de certos animais. Os testes foram repetidos após quatro e oito anos. 

smoking 2Os resultados revelaram que quanto maior o risco de ataque cardíaco ou AVC maior é o declínio das capacidades cognitivas. Também se constatou uma «associação consistente» entre o vício tabágico e os resultados nos testes, que eram piores nos fumadores. 

Um dos investigadores, Alex Dregan, afirmou que é necessário que as pessoas estejam conscientes de que precisam fazer alterações na sua forma de estar, porque isso influencia o declínio cognitivo. 

Segundo Simon Ridley, do Alzheimer´s Research UK, «as investigações têm repetidamente vinculado o vício de tabaco e a hipertensão a um maior declínio cognitivo e, inclusivamente, um maior risco de demência, e este estudo vem corroborar as evidências». 

«Uma dieta equilibrada, um peso saudável, exercícios físicos regulares, verificar rotineiramente os níveis de pressão arterial e de colesterol e não fumar podem fazer toda a diferença», concluiu.

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