Magick Runner – Episódio – 08 – Isotônicos
Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua.
Magick Runner – Episódio – 07 – Sou Gordo e Quero Correr Para Emagrecer
Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua.
Magick Runner – Episódio 06 – Qual a idade ideal para começar a corrida de rua
Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua.
Magick Runner – Episódio 05 – Quando Fazer Alongamento?
Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua. Neste episódio Toninho nos ensina quando se deve alongar para a prática da corrida de rua.
Magick Runner – Episódio 04 – O Tênis Adequado Para Corrida
Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua. Neste episódio Toninho nos ensina como escolher o tênis certo para praticar a corrida de rua.
AleGreenLife – Episódio 01 – Suco Verde Detox
Com larga experiência no ramo da alimentação (fundador e proprietário da Bolos Pringler) e cultivo do corpo, Guilherme Pringler (o Alemão), apresenta semanalmente de uma forma descontraída e prática, receitas e dicas para manter um corpo saudável e uma qualidade de vida ideal para você. Venha ter o corpo e a saúde que você sempre […]
Magick Runner – Episódio 03 – Musculação e Corrida
Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua.
Magick Runner – Episódio 02 – Abdominal Emagrece?
Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua.
Magick Runner – Episódio 01 – Quantos Km de deve correr no início
Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua.