Incubação dos sonhos
Programação Onírica O processo de incubação de sonhos consiste em simplesmente executarmos um ritual (uma prática solene) com o fim de conseguirmos contatar o inconsciente de uma forma amistosa, para que ele responda a nossas questões. Embora os rituais tivessem uma conotação mística há algum tempo atrás, não há razão alguma para os rejeitarmos hoje […]
Verdades e Mentiras Sobre o Sono .
Não existe pesadelo pior do que passar metade da noite virando na cama, de um lado para o outro, à espera de que o sono chegue. “Por que não consigo dormir?”, pergunta-se, aflito, o insone. “Seria o excesso de preocupação ou consequência daquele cochilo depois do almoço? Será que um chazinho me faria bem?” A […]