Controlando a Raiva

Alguém lhe dirige palavras ofensivas ou age de um modo que você desaprova: se você não estiver vigilante, deixará explodir a sua cólera e, uma vez desencadeado esse movimento, já não dominará nada, nem as suas palavras, nem os seus gestos, nem os batimentos do seu coração. Tantas pessoas lamentam ter-se deixado ir atrás da […]