Magick Runner – Episódio 10 – O Álcool e a Corrida

Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua. O Imagick desenvolveu um treinamento muito importante para o combate ao vício do álcool. Se você gostaria de livra-se desse vício ou conhece alguém que gostaria, clique no link abaixo e solicite […]

Magick Runner – Episódio 05 – Quando Fazer Alongamento?

Programa quinzenal do Instituto Imagick apresentado pelo personal trainer Toninho Buda dando dicas valiosas para todos iniciantes ou não em corrida de rua. Neste episódio Toninho nos ensina quando se deve alongar para a prática da corrida de rua.

AleGreenLife – Episódio 01 – Suco Verde Detox

Com larga experiência no ramo da alimentação (fundador e proprietário da Bolos Pringler) e cultivo do corpo, Guilherme Pringler (o Alemão), apresenta semanalmente de uma forma descontraída e prática, receitas e dicas para manter um corpo saudável e uma qualidade de vida ideal para você. Venha ter o corpo e a saúde que você sempre […]