Potencializando a Absorção de Nutrientes

Se você não quer investir em iogurtes digestivos, e precisa potencializar a absorção de nutrientes, presta atenção nessa dica milenar. De acordo com a Ayurveda, conhecimento médico oriental desenvolvido há cerca de 7 mil anos na Índia, o lado que deitamos tem influência direta na digestão. A medicina indiana afirma que deitar-se no lado esquerdo após uma […]

A Sálvia e o Abacaxi

Entre as plantas medicinais, flores, grãos e outros, podemos encontrar várias utilidades para o nosso dia a dia, como chá, cataplasma, compressas, banhos, uma alimentação mais saudável. Neste boletim escolhi escrever sobre a SÁLVIA e o ABACAXI SÁLVIA (nome cientifico: Sálvia officinalis), em latim, salus significa “saúde”; é essa a origem da denominação da sálvia, […]