Emagreça Sem Sofrimento
Novo perfil libera pão de queijo e biscoito de polvilho. Até pouco tempo, quem procurava um especialista em emagrecimento era recebido com dietas tiradas da gaveta e uma perspectiva amarga de passar fome. Para alguns médicos, no entanto, nem todo mundo reage da mesma forma às dietas de restrição calórica. É o caso do endocrinologista […]
Parar de Fumar Engorda?
Em plena campanha anti-tabagismo, a preocupação de muitos fumantes que querem romper com o vício é o medo de ganhar peso.Costumo distinguir os fumantes em duas classes: os que fumam porque gostam e os que fumam porque são dependentes. O hábito de colocar algo na boca, segundo Freud, vem desde o nascimento. É a lembrança […]
As Fibras Alimentares
Olá, Estrela Irmã, Neste primeiro texto sobre nutrição, gostaria de passar a você um artigo escrito pelo Dr. Nataniel Viuniski – Nutrólogo, Pediatra e Consultor do Ministério da Saúde em obesidade – sobre a importância das fibras Alimentares em nossa alimentação. Para que você tenha uma ideia, o estudo mais recente do Ministério da Saúde […]
Atitudes de Expansão x Atitudes Negativas
Por: Conceição Trucom A consciência é o primeiro passo para viabilizar a cura e a transformação. Sem a consciência não há o que mudar. Muitas vezes, existe primeiro a necessidade do reconhecimento de que estamos doentes, a partir do que, surgirá o desejo da cura. Deste desejo, quando construtivo, emerge a coragem de identificar a […]
A Clorofila – Um néctar da Natureza
Por: Conceição Trucom A clorofila consiste no pigmento verde das plantas que transforma a luz solar em alimento para a planta. A fotossíntese é um dos processos biológicos mais importantes da natureza, pois a energia solar é transformada em energia química. É o processo de síntese orgânica realizado pelos vegetais portadores de clorofila, que lhes […]
O Autoconhecimento Por Meio do Estudo das Mãos
Por: Conceição Trucom O objetivo da Quirologia (quiro=mãos + logia=estudo) é colaborar para a evolução do indivíduo, estabelecendo um equilíbrio em todas as áreas da vida mediante o aumento do autoconhecimento. O processo de esclarecimento no trabalho da leitura das mãos pode ser comparado a um passeio por uma floresta. Podemos seguir em frente sem […]
A Mão – Um Carimbo de Deus
Por: Conceição Trucom Graças à harmoniosa cooperação de 27 ossos, dúzias de músculos e milhões de nervos, a mão humana é uma obra divina em termos de design e funcionamento, que criou toda a nossa civilização e cultura. Com elas, pode-se realizar a mais delicada cirurgia cerebral, tocar instrumentos musicais emitindo sons de extrema beleza […]