Muitas pessoas acham que o desenvolvimento da espiritualidade acaba com a alegria, as risadas, a descontração, a diversão e o bom-humor. Esse mito horroroso está presente em quase todas as práticas religiosas.
Entretanto, a sisudez, a seriedade ortodoxa e xiita, o rosto crispado e circunspecto, nunca foi um pré-requisito para uma verdadeira conexão com o divino ou com o seu ser interior. Longe disso! Quando você dá risadas sinceras, o coração se abre, o corpo relaxa, você troca energias com o grupo e irradia alegria.
Se você é uma pessoa alegre e extrovertida, continue sendo você mesmo na sua busca. Se você é mais sério e reservado, pode permanecer do seu jeito também. A espiritualidade não exige nenhuma postura ou traço de caráter.
Lembre-se sempre que sorrir é a melhor forma de oração…
Um texto de Arsenio Hypollito Junior
