Coração Aberto

A coisa mais triste de todas é quando a tristeza não é sentida,
quando é omitida,
reprimida,
rejeitada.

Ficamos com raiva de nós mesmos por sentirmos raiva.
Tememos ter medo,
a sua intensidade,
a sua rapidez,
o seu imaginário poder de opressão.

É confuso tentar não sentir confusão quando a confusão está queimando dentro de nós.

A coisa mais frustrante de todas é
tentar fazer a frustração desaparecer imediatamente,
desejando a ausência do desejo.

A nossa maior dor é
a resistência à dor,
a recusa em viver a dor,
a nossa falta de vontade de encarar a vida de frente,
sem pestanejar.

Apenas um pensamento diria:
“este pensamento não deveria estar aqui”.

Apenas uma mente imaginativa gostaria de estar
“livre da mente”.

Saboreie a vida tal qual ela é,
sem julgamento,
ou sem julgamento
do julgamento
do julgamento…

A nossa experiência está sempre refletindo.
Mas o Coração está aberto para sempre.”