O poder dos Mudras

Cada gesto equilibra uma parte do seu corpo! Conheça mudras que curam Dor na Lombar, Constipação, Dor de cabeça, Ansiedade, Geram Sentimentos de Bem Estar e Muito Mais!   Mudras são gestos que nos permitem estar sintonizados com frequências específicas de energia do Universo. Segundo a Yoga e a Ayurveda, a saúde plena é o […]

Seu Corpo, Seu Templo

Seu corpo é o templo onde o Espírito Divino se manifesta nesta dimensão tempo/espaço em que você habita. . Como alto sacerdotisa o sacerdote deste templo sagrado é sua obrigação maior cuidar dele com o máximo zelo e respeito. . Arsenio Hypollito Junior – Dicas e produtos naturais.   .

Grãos Integrais e o Quarteto Fantástico

Já ouviu falar dos Grãos Integrais em nossa alimentação? E dos benefícios do Quarteto Fantástico para nossa saúde? Esses quatros grãos, são: o Arroz e o Trigo Integral, a Cevadinha e a Quinoa. Eles reduzem a gordura abdominal e blindam o corpo contra doenças cardíacas, diabetes e câncer. Os grãos integrais, há tempos são estudados […]

Qual seria meu peso ideal?

Para uma pessoa adulta, o peso ideal será determinado segundo fórmulas já convencionais. Entretanto, comparemos duas pessoas, uma mulher de quarenta anos com um metro e sessenta, que possua ossos grossos e que pratique exercícios; uma segunda mulher também de quarenta anos com um metro e sessenta de altura, mas com ossos finos e sem […]

Emagreça Sem Sofrimento

Novo perfil libera  pão de queijo e biscoito de polvilho. Até pouco tempo, quem procurava um especialista em emagrecimento era recebido com dietas tiradas da gaveta e uma perspectiva amarga de passar fome. Para alguns médicos, no entanto, nem todo mundo reage da mesma forma às dietas de restrição calórica. É o caso do endocrinologista […]