Sopas Desintoxicantes
Sopas desintoxicantes que ajudam seu corpo a liberar toxinas e ainda de quebra você elimina alguns quilinhos. O legal é usar vegetais que vão fortalecer e melhoram o funcionamento do fígado que passa a eliminar ainda mais toxinas. Os mais indicados são folhas verdes escuras como rúcula, couve, espinafre e escarola, brócolis, repolho e couve […]
Origens do Detox
A prática do Detox tem suas origens em práticas de auto limpeza corporal usadas no Egipto Antigo e na Grécia clássica. Baseava-se na teoria humoral de saúde, uma idéia segundo a qual os alimentos consumidos ou que a quatro humores próprios do ser humano podem apodrecer e produzem toxinas que prejudicam o corpo. Ainda no […]