Os Mudras são posturas feitas com as mãos usadas na Ioga, na dança e nas imagens sagradas do Budismo para despertar  e harmonizar os centros energéticos do corpo. 

Usados na iconografia Buddhista e no Vajrayana,  cheios de simbolismo e beleza,  esses gestos criam uma conexão do praticante  com a energia do Buddha que é invocado  pela repetição dos mantras. 
Eles podem ser praticados a qualquer hora,  trazendo calma e concentração para sua vida. 

 

 

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Abhaya MudraGesto do Destemor. Também chamado de O Gesto da Renúncia.O gesto da proteção; os dedos da mão direita ficam levantados. 
  Associado à benevolência do Buddha Shakyamuni e ao Dhyani-Buddha Amoghasiddhi.  

 

 

 

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>                               . Bhumisparsa MudraUm chamado à Terra para testemunhar O Gesto da IluminaçãoA mão direita com a ponta dos dedos pressionando a terra. 
A posição da mão esquerda simboliza meditação. 
.  Juntas, elas representam a superação de Buda os obstaculos enquanto meditava no vazio.  .
Associado à firmeza inabalável do Buddha Shakyamuni e ao Dhyani-Buddha Akshobhya.

 

 

 

 

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.  Bhutadamara Mudra .Gesto de impedir o MalO gesto da proteção 

 

 

 

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Buddhashramana Mudra.  Gesto de Além da Miséria. Também chamado o Gesto da Renúncia >O gesto da renúncia, da eliminação do apego. 

 

 

 

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Dharmacakra MudraGesto do Ensinamento 

 

 

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Dhyana MudraGesto da Meditação.  O canal nervoso associado com a mente da Iluminação (Bodhichitta) passa pelos polegares. >
Assim, juntando os dois polegares nesta postura, com a mão direita sobre a esquerda, 
é de um significado auspicioso para o futuro desenvolvimento da mente de iluminação. 
Associado à meditação do Buda Shakyamuni e do Dhyani-Buddha Amitabha. 

 

 

 

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Namaskara MudraGesto da PreceO Mudra da oração e da saudação. 
A simples união de suas mãos no centro do  peito simboliza a luz do coração 
que se irradia para a pessoa que está à sua frente 
e também para o ser divino que você é. .  Cumprimenta-se a pessoa com esse gesto dizendo a palavra NAMASTÊ, que quer dizer:  .
“O deus que habita em mim saúda o deus que existe em você.” 

 

 

 

 

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Tarjani MudraGesto de impedir o Mal.  O gesto da eliminação de negatividades.   . 

 

 

 

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Varada MudraGesto da Compaixão.  O gesto da realização dos desejos; os dedos da mão direita ficam abaixados.  .
Associado à generosidade e à compaixão do Buddha Shakyamuni 
e ao Dhyani-Buddha Ratnasambhava. 

 

 

 

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Vitarka MudraGesto do Debate.  O gesto da explicação; as pontas dos dedos polegar e indicador da mão direita ficam se tocando.  .
(Em uma variante, a mão direita faz o Abhaya-mudra e a mão faz o Varada-mudra.) 
Associado às explicações do Buddha Shakyamuni e ao Dhyani-Buddha Vairochana. 

 

 

 

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Gesto de Girar a Roda do Dharma e  Meditação O gesto da mão direita representa girar a roda do dharma, 
enquanto que o da mão esquerda simboliza meditação. 
.  Os dois juntos simbolizam ensinar o Dharma enquanto se medita no vazio. 
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Gesto de Girar a Roda do Dharma.  O polegar e o dedo indicador da mão direita representam sabedoria e método combinados.  .
Os outros três dedos levantados simbolizam o ensinamento da Doutrina Budista, 
que leva os seres comuns aos caminhos dos seres das três habilidades. 
A posição da mão esquerda simboliza os seres das três habilidades, 
que seguem o caminho combinado do método e sabedoria. 
Associado ao ensinamento de Buddha Shakyamuni, ao Buddha Maitreya e, 
às vezes, é utilizado em representações dos Dhyani-Buddhas Vairochana e Amitabha. 

 

 

 

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Gesto da Suprema Realização e MeditaçãoO gesto da mão direita simboliza a concessão da suprema realização. 
O gesto da mão esquerda simboliza meditação. 
.  Juntos, eles representam o poder de Buda de conceder realizações supremas   .
e gerais à seus discípulos, enquanto Ele medita no vazio.  

 

 

Retirado do site Salves – Tibet
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