Alguém lhe dirige palavras ofensivas ou age de um modo que você desaprova: se você não estiver vigilante, deixará explodir a sua cólera e, uma vez desencadeado esse movimento, já não dominará nada, nem as suas palavras, nem os seus gestos, nem os batimentos do seu coração.
Tantas pessoas lamentam ter-se deixado ir atrás da cólera! Prometem a si próprias não recomeçar, mas, na primeira ocasião, explodem de novo. Se a sua consciência estivesse desperta, rapidamente se aperceberiam do instante em que ainda podem decidir sobre a sequência dos acontecimentos.
No início, somos senhores das forças instintivas; no final, somos seus escravos.
Mas nada está determinado antecipadamente.
Durante alguns segundos, ainda é possível dominar a situação para orientar a corrente.
Passado esse momento, a atenção já não serve de nada, a não ser para constatar os estragos que estão ocorrendo.
Omraam Mikhaël Aïvanhov