detox3Aprendendo a Viver Melhor

Aqui você poderá desfrutar de dicas muito especias sobre qualidade de vida, alimentação e detox.

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Suco Detox Coutommy

Este suco tem a propriedade de proteger o corpo do estresse oxidativo. Ingredientes: A) manga tommy picada – 120g – (Rica em fibras, sais minerais e vitaminas A, C e do Complexo B. Seu alto conteúdo em vitamina A, faz da manga, um excelente antioxidante, livrando o organismo dos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce […]

sal

Será que Sal Engorda?

Muitos processos do organismo requerem sal, ou sódio, um mineral essencial. O sal ajuda a equilibrar os açúcares no sangue, auxilia no desempenho das células, ajuda o intestino a absorver nutrientes e regula o equilíbrio de fluidos e eletrólitos em nossos corpos, para citar apenas algumas de suas funções. No entanto, o excesso de sal […]

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Origens do Detox

A prática do Detox tem suas origens em práticas de auto limpeza corporal usadas no Egipto Antigo e na Grécia clássica. Baseava-se na teoria humoral de saúde, uma idéia segundo a qual os alimentos consumidos ou que a quatro humores próprios do ser humano podem apodrecer e produzem toxinas que prejudicam o corpo. Ainda no […]