praticas-imagick-2Nesta seção você encontra algumas técnicas de meditação, práticas e treinamentos, que buscam dar a você melhores condições de vida.

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A) Prátickas do Imagick (com ck)

Criadas e utilizadas pelo Sistema Imagick

B) Práticas Avalizadas pelo Imagick

Criadas e utilizadas por sistemas que estão na mesma frequência do Imagick

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Meditação – Uma Técnica Passiva

Uma Técnica Passiva Numa situação onde você não pode fazer  técnicas ativas, aqui estão dois métodos passivos simples, porém efetivos.  Observar a Respiração  Observar a respiração é um método que pode ser feito em qualquer lugar, a qualquer tempo, mesmo que você só tenha alguns minutos disponíveis. Você pode simplesmente observar o subir e descer […]

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Exercício de Ativação do Chakra Frontal

Um Processo Simples . A..por: Enki . Aqui vai um exercício simples que desenvolvi para meus alunos de yoga que tem efeito positivo na ativação do chakra frontal. Vamos lá: 1ª parte: acalmando a mente. Sentado confortavelmente, feche os olhos. Olhe (com os olhos fechados) a região entre as sobrancelhas. Observe esse “espaço escuro” que […]

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PRANAYAMA

Respiração pelo Prof. José Hermógenes de Andrade Filho A ciência ocidental considera a respiração tão-somente fenômeno fisiológico, mercê do qual o organismo utiliza o oxigênio do ar a fim de com ele efetuar as transformações químicas necessárias para que o sangue possa distribuir “nutrição” a todas as células. Parar de respirar e o mesmo que […]

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Curso Completo De Respiração, Controle e Relaxamento

TREINAMENTO INTERIOR por: Vera Irene Schuck Paim   O Sistema Respiratório compreende o conjunto de órgãos tubulares e alveolares, situados na cabeça, pescoço e cavidade torácica, responsáveis pela respiração. O termo respiração significa trocas gasosas que se efetuam entre o organismo e o meio ambiente. O homem absorve oxigênio do ar e elimina gás carbônico. […]

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